Mindfulness. Guía básica para alcanzar la conciencia plena

Excelente post  de Santiago Moll @smoll73  sobre lo que se entiende por MINDFULNESS, su práctica y los beneficios de la misma. No te lo pierdas.

 

 

Mindfulness. El artículo de hoy quiere ser una aproximación a lo que se entiende por Mindfulness, es decir, quiero que esta entrada no sea un punto de lleg

Origen: Mindfulness. Guía básica para alcanzar la conciencia plena

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